行程提示：

1、云南地区紫外线较强，气候变化较快，请您在出行前提前做好相应准备；

2、云南公路多处山岭、山脉地区，城市区域间交通行驶时间较长，请您自备些许充饥食品；

3、为避免您出现高原反应，请随身携带些许高能食品，并尽量避免剧烈运动。

01

昆明

今日餐饮安排：

无安排

交通Q/v

起始地→长水国际机场→昆明市区（28km/30min）

购物

无

自费项

无

游客乘机抵达昆明， 专属贵宾厅稍作休息后，前往酒店，并由专人协助办理入住手续。

昆明，一座与蓝天为伴，和白云共舞的幸福之城，一座鲜花开不败，春风吹不断的宜居之城。昆明的夏天是绿色的海洋，处处清风拂面、绿树红花。慢绕翠湖，湖水清澈、环境幽雅，感受着昆明的悠闲；走进陆军讲武堂，走进共和国将军的摇篮；绿树成荫的云南大学，闻花香，听鸟语，看活泼却不怕人的松鼠，美丽而魅力；昆明青年最爱的文林街、文化巷，特色小店，多种美食，文艺而又市井地栖息在翠湖湖畔，为昆明注入一段柔软的午后时光。

1、 昆明早晚温差较大，请您注意添减衣物的准备；

2、 为避免出现饮食问题，请您在自行品尝美食时，选择正规的餐饮场所；

3、 在自由出行时，请您保管好个人财物。

02

大理

今日餐饮安排：

早餐/午餐/晚餐

交通v

昆明→大理（320km/4h）→罗荃半岛（7km/20min）→双廊（50km/1.5h）

购物

无

自费项

无

早餐后，乘车前往大理，享用午餐后，游览洱海中最大最典型的半岛【罗荃半岛】(游览时间60分钟)这里三面环水，风光秀丽而地势险峻。站在岛上，可将银苍玉洱、古城大理、三塔寺尽收眼底，是观赏苍洱风光的最佳位置。游览结束后，乘车前往双廊，途中将在洱海之印【小普陀】观景台短暂停留拍照（时间15分钟），抵达双廊后，登上有“苍洱第一村”美誉的【玉矶岛】（游览时间1小时），岛上海风拂面，四季如春，保存完好的千年古渔村白族民居，民风淳朴，家家流水、户户养花，极富渔家文化特色，尘世的喧闹与嘈杂都被湮没在这里的风里、涛声里。晚餐后入住酒店。

1、 大理属少数民族地区，请尊重当地礼仪和风俗习惯；

2、岛上人多拥挤，请照顾好老人和小孩，并注意自身财务安全。

03

丽江

今日餐饮安排：

早餐/午餐/晚餐

交通v

大理→丽江（200km/3h）→玉龙雪山（22km/35min）→蓝月谷

购物

无

自费项

玉龙雪山氧气瓶、防寒服

早餐后，乘车前往丽江，抵达后，游览现代冰川博物馆，国家5A级景区【玉龙雪山】（游览时间5小时；含用餐及排队时间，午餐为营养餐包），它是纳西族保护神“三朵”的化身，是纳西及丽江各民族心目中神圣的山，尽显空灵之美。乘坐【云杉坪索道】走进传说的“玉龙第三国”，芳草萋萋、葱葱树林环抱下，仰望俊美异常的雪山群峰，欣赏大自然恩赐的美景。【蓝月谷】（含电瓶车）中玉龙雪山冰雪融化成河水穿谷而过，晴天时，水呈蓝色，在月牙形的山谷中宛如一轮蓝色的月亮镶嵌在玉龙雪山脚下，绿树如茵，翠色碧玉，使人心动于它一尘不染的纯净,又慑于它的空灵与神秘。

游览结束后，赠送欣赏纳西创世纪的生命礼赞【丽江千古情】，泸沽湖女儿国的浪漫情怀、木府辉煌的兴盛和睦、马帮传奇的惊险震撼、玉龙第三国的生命绝唱，用独特的文化呈现方式、高科技的手段和舞台表现形式带给你极度震撼的视觉盛宴。晚餐后可自行选择游览古城或入住酒店休息。

1、丽江属少数民族地区，请尊重当地礼仪和风俗习惯；

2、玉龙雪山景区，因海拔较高，气温变化较快，请注意防寒保暖，并避免剧烈运动。

04

昆明

今日餐饮安排：

早餐/午餐/晚餐

交通v

丽江→大理（200km/3h）→大理古城（14km/20min）→昆明（320km/4h）

购物

无

自费项

无

早餐后，乘车前往大理，游览千年传承的非物质文化遗产【鱼鹰表演】（游览时间1小时），千百年来渔民和鱼鹰在洱海相依为命，构成了一幅人与自然和谐共处的自然画卷。

享用午餐后，游览历史文化名邦【大理古城】（游览时间1小时），漫步古城，欣赏这浓缩了大理数千年的文化底蕴，古老斑驳的城墙与街道，盛名远洋的文献楼，青瓦屋檐的民宅，尽显南诏、大理两朝六百年的皇都风采。

游览结束后乘车前往楚雄，在楚雄享用野生菌火锅，晚餐后乘车返回昆明，抵达后入住温泉酒店。

1、今日路程较长，请游客做好长时间行车准备，自备充饥食物；

2、大理古城内人多拥挤，请照顾好老人和小孩，并注意自身财务安全。

3、温泉虽好，但请您适度浸泡，以免给身体带来不适。

05

昆明

今日餐饮安排：

早餐/午餐/晚餐

交通v

昆明→花之城（9km/18min）→石林（83km/1.5h）

购物

无

自费项

无

早餐后，乘车前往昆明花园式现代化商业中心【花之城】（游览时间5小时），观赏中国最大4D球形穹幕影厅之花之仙境，开启一段奇幻绚烂的花梦旅程；参观亚洲最大单体温室“中国的库肯霍夫花园”，欣赏全球最大珠宝雕塑，美不胜收；参观全球首个体验式博物馆，多主题场景让您经历一段穿越时空的梦幻旅程。

享用午餐后，乘车前往“天下第一奇观”美誉的世界地质公园，国家5A级景区【石林】（游览时间2小时，含电瓶车）,凝聚天地灵气，日月精华，续写地质传奇，大地造诣；每一块石头，仿佛是一首凝固下来的诗，跌宕起伏的石岗间传颂着阿诗玛至死不渝的爱情故事。晚餐后入住酒店。

花之城、石林景区占地面积较大，游客在游览时请跟好随团导游。

06

温馨的家

今日餐饮安排：

早餐

交通v

昆明市区→长水国际机场→起始地

购物

无

自费项

无

早餐后，前往昆明长水国际机场，乘机返回温馨的家，结束您愉悦的云南之旅。

1、今日为行程结束日，请您检查好所带行李及随身物品，以免遗漏；

2、请您在返程前关注目的地气候，下机前做好添减衣物准备。